Почти половина россиян не могут встать после первого будильника.

48% опрошенных просыпаются после первого звонка, но сразу же его откладывают — и лишь 10% умудряются просыпаться сами, "по биоритмам", без будильника.

В среднем люди откладывают сигнал будильника на 10-20 минут, причем 25% опрошенных утверждают, что не могут проснуться раньше. Кроме того, 17% респондентов объяснили, что дополнительное время на сон «вызывает приятные ощущения», и еще столько же человек отметили, что откладывают будильник из-за желания «проснуться постепенно».

При этом одни ученые считают, что короткие отрезки дремоты после завершения ночного сна вводят мозг в заблуждение, активируя выработку мелатонина – гормона сна. В результате вместо бодрости человек в течение дня ощущает ещё более сильную усталость и сонливость. Другие - что люди, которые регулярно откладывают сигнал будильника, демонстрируют более высокие когнитивные способности.

Коронавирус снижает IQ на шесть пунктов за год у переболевших — таковы данные исследования на выборке в 800 000 человек и 112 000 переболевших по всему миру, опубликованные Имперским колледжем в NE Journal of Medecine (все исследование (https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2311330)) 

Врачи поставили точку в спорах — приводит ли ковид к когнитивным нарушениям. Речь идет о так называемом "мозговом тумане" — одном из долговременных последствий коронавируса, проявляющемся ухудшением памяти, снижением концентрации внимания, проблемами со сном, депрессией, упадком сил, повышенной утомляемостью, апатией.

Выводы - первые штаммы (уханьский, альфа, и т.д.) действительно "бьют по голове" чем последующие дельты, омикроны, и т.д. За год у переболевших "отнимается" до шести баллов коэффициента интеллекта (IQ). 

Дефицит обнаружен в когнитивных областях, связанных с памятью, пространственным планированием и вербальным мышлением. Он мало влияет на повседневную жизнь (у кого IQ и так 80, падение до 74 и так не страшно), но "может иметь значение на популяционном уровне цивилизации".

Лабораторное происхождение, как и влияние Covid на внезапные смерти от тромбов и репродуктивную систему человека уже официально подтверждены и доказаны в Lancet и докладах Нацразведки США . Сейчас политики и ученые спорят лишь, откуда именно и при каких обстоятельствах случилась утечка (о которой некоторые осведомленные граждане в США, КНР, РФ и ЕС знали уже в декабре-2019).

Вангуем грустные шутки "Зато теперь можно объяснять "почему ты тупишь" коронавирусом".

460 лет назад, 1 марта 1564 года, в России  вышла первая печатная датированная книга — «Апостол».

 Книгу издали в Москве Иван Федоров и Петр Мстиславец тиражом две тысячи экземпляров. До наших дней дошло шестьдесят книг.

 В 1909 году в Москве был поставлен памятник первопечатнику Ивану Федорову.