Мерилин Монро, как известно, одежде для сна предпочитала капельку Chanel # 5. Физиологи всячески поддерживают сон без пижам и ночных сорочек - это позволяет телу быстрее перестроиться на нужную для засыпания температуру.
Только один предмет гардероба исследователи нашли полезным для сна, и только для мужчин. Это носки!
Мужчины в носках, как выяснилось, засыпают на 7,5 минут быстрее и реже просыпаются среди ночи. Носки, конечно, должны быть чистыми - это важно как для здоровья, так и для спящих в Chanel # 5 женшин.
