У зумеров новый тренд — теперь они рано ложатся спать. 

Всё для того, чтобы высыпаться, а ещё, оказывается, можно сэкономить деньги, если не пойдёшь на тусовку.

Молодые люди, которые начали соблюдать режим, отмечают, что их самочувствие улучшилось и они уже вовсю раздают друзьям советы по улучшению графика сна. 

Да как они к этому приходят???!